Comment apprendre par coeur?

L'apprentissage au mot pour mot, appelé « technique du par cœur » est un exercice qui fait peur à beaucoup d'étudiants. MediaEtudiant vous donne ses conseils pour optimiser vos chances de réussite.

L'importance de l'état physique dans la technique pour apprendre par cœur

Pour apprendre par cœur il faut être dans une bonne condition physique d'où l'importance de manger équilibré tout le long des révisions jusqu'à l'épreuve. En effet, les carences influent sur la capacité de concentration et de mémorisation, comme un excès de sucre ou de graisses.

De même, boire est primordial, car le cerveau a besoin de beaucoup d'eau pour fonctionner. Il faut aussi respecter son cycle de sommeil, car un corps fatigué est moins efficace. Dans un même temps, il est conseillé de conserver ses habitudes optimiser son efficacité.

Par exemple quelqu'un qui préfère se lever tôt révisera le matin et se couchera tôt. Quelqu'un qui a plus de mal préfèrera réviser tard mais dormir le matin.

---

Mieux apprendre par cœur grâce au lieu de révisions

Le lieu où se passeront les révisions a aussi son influence sur l'apprentissage au mot pour mot. Plusieurs remarques sont à faire sur celui-ci :

• Il devra être ordonné car un environnement brouillon rend les idées brouillonnes ;
• Il ne devra pas être trop chargé pour éviter d'étouffer l'esprit de l'étudiant ;
• Il devra être calme, pour éviter les sollicitations extérieures ;
• Enfin il devra inciter au travail. Par exemple une bibliothèque sera toujours plus conseillée qu'une table de café ;

---

Les techniques d'apprentissage du par cœur

Le premier conseil a donner est le plus important. Peu importe les facilités de l'élève, il faut s'y prendre à l'avance et ne pas tenter de tout apprendre la nuit avant l'examen. C'est en effet la meilleure façon de se mélanger et d'avoir des trous de mémoire.

Ensuite il faut mettre au point une méthodologie pour tout ce qui concerne le support. Plusieurs solutions se proposent à l'élève:

• D'abord il peut faire des fiches reprenant les points essentiels pour structurer ses idées ;
• Il peut aussi décider de recopier son cours au propre pour se le mémoriser ;
• Il est aussi possible de diviser son cours, et d'en apprendre un morceau chaque semaine ;

Enfin certains préfèrent réciter à voix haute ou dans leur tête, d'autres écrire ou encore se faire poser des questions. Nous sommes tous différents en matière de mémoire, il n'y a donc pas de méthode moins bonne qu'une autre.

Cependant si vous éprouvez des difficultés, n'hésitez pas à tenter de procéder différemment, peut-être que c'est seulement un problème de manière de faire.

Rejoignez-nous sur Facebook :